« Un temps pour vous retrouver, bien accompagné. »
Les Séances individuelles
Vos séances de Sophrologie-Relaxation peuvent avoir lieu en présentiel ou en distanciel.
- En présentiel : je vous reçois dans mon espace en centre-ville de Sète au 2ème étage sans ascenseur. Venez à l’heure et comme vous êtes !
- En distanciel : notre séance a lieu en visioconférence via un lien de connexion que je vous envoi. Il est nécessaire pour vous de disposer d’une bonne connexion internet, d’une caméra et d’une pièce sans passage extérieur.
Votre Espace de consultation à Sète
Le cadre de nos séances : écoute – parole libre – non jugement – pédagogie – finesse – intelligence émotionnelle – confiance.
Tarifs & durée :
La première consultation
– dite séance d’Anamnèse –
Une séance d’1h30 pour faire connaissance, échanger sur votre demande, vous expliquer comment la Sophrologie-Relaxation peut vous aider. C’est une séance de rencontre, au sein de laquelle le travail est déjà en route, grâce à nos échanges.
Durée 1h30 – 70€
Une réduction de 10% peut s’appliquer pour les minimas sociaux, étudiants et AH, me contacter.
La séance de Sophrologie-Relaxation
– dite séance de suivi –
Des séances d’1h pour pratiquer ensemble et vous accompagner pas à pas vers votre bien-être. Chaque séance débute et se termine par un temps d’échange. Les séances de suivi sont en lien avec la demande exprimée lors de votre Anamnèse ou votre besoin du moment.
Durée 1h – 60€
Une réduction de 10% peut s’appliquer pour les minimas sociaux, étudiants et AH, me contacter.
Le Forfait 5 séances
Il comprend 5 séances de suivi à tarif préférentiel. Les séances sont à réaliser dans les 3 mois suivant l’Anamnèse.
Durée : 5 séances d’1h – 280€
Une réduction de 10% peut s’appliquer pour les minimas sociaux, étudiants et AH, me contacter.
Les ateliers de groupes :
Vous souhaitez bénéficier d’un atelier de groupe pour vous et vos amis, vos équipes ou vos collègues ?
Je vous propose des ateliers Sophrologie et relaxation sur-mesure (durée et thématique à définir ensemble).
N’hésitez pas à me contacter !
Ils et elles témoignent :
